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Sobre a Lori

Aos seis anos, eu era obesa.

Diferente de hoje em dia, não havia muitas crianças acima do peso no início dos anos 70. Eu posso lembrar somente de duas garotas na minha escola que eu achava que eram obesas. Eu era uma delas.

Aos 12 anos, eu pesava mais de 90 kg e usava tamanho 46. Aos 18 anos, meu peso subiu para 102 kg. Aos 27 anos, eu cheguei aos 110 kg. Passei nove anos flutuando entre os 81 e 110 kg.

Eu vinha lutando com a pressão alta por anos. Encarei uma decisão séria: abaixá-la com medicamentos ou perder peso. Meu nível de açúcar no sangue também estava elevado. Se eu não perdesse peso, eu me tornaria diabética. Eu não podia sequer subir as escadas sem perder o fôlego.

Era isso. Eu sabia que tinha que ficar saudável.

fotos da Lori

Bem vindo ao Change Your World Fitness

Eu dedico minha vida a ajudar os outros a alcançar seus objetivos pessoais no fitness.

Deixe-me mostrar como você pode mudar o seu mundo com o "Change Your World Fitness".

Quer você queira ser tamanho 36 ou tamanho 46 ou para homens 44 ou 54, “Personal Trainer” é projetado para ajudá-lo a encontrar seus objetivos pessoais de fitness

Ele irá encorajá-lo a se exercitar com pesos e equipamentos de resistencia para aumentar a massa muscular e diminuir a massa gorda. Quanto mais massa muscular você tiver, mais alto o seu metabolismo se tornará até 48 horas depois de se exercitar, queimando assim mais calorias.

Change Your World Fitness acredita que essa é a chave para chegar a um corpo saudável, melhorando o peso e a imagem do corpo.

Change Your World Fitness é para se tornar saudável, não importa o tamanho que você esteja! Na verdade, ele tem muito pouco a ver com o tamanho. O que realmente significa é alcançar o seu o seu melhor na mente, corpo e espírito.

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